BASQUET II

III UNIDAD - SEMANA 10 TEMA:  Ejercicios para los fundamentos defensivos, ataque, e individual EJERCICIOS DEFENSIVOS: EJERCICIO 1. SALTO AL PASE C (entrenador) saca de fondo a O1 (atacante). Nada más se produce el pase, X2 (defensor) salta a la defensa de O1, y X1 cambia, dirigiéndose hacia el atacante O2. O1 debe pasar a O2, jugando a partir de este momento un 2x2, aplicando los conceptos de defensa individual, en esa misma canasta. Podemos realizar otro ejercicio similar aunque cambiando el momento del salto. En este caso, saltaremos no en el momento del pase, sino en el momento del dribling. Veamos: EJERCICIO 2. SALTO AL DRIBLING C saca de fondo a O1. Nada más O1 inicia el dribling, se produce el salto de X2, que salta a la defensa de O1, y X1 cambia, dirigiéndose hacia el atacante O2. O1 debe pasar a O2, jugando a partir de este momento un 2x2, aplicando los conceptos de defensa individual, en esa misma canasta. EJERCICIO 3. SALTAR...

III UNIDAD - SEMANA 9 TEMA:   F undamentos de la defensa, ataque  y táctico, individual  e colectiva FUNDAMENTOS DE LA DEFENSA: La defensa es un aspecto muy importante del baloncesto moderno. Ahora que la calidad física y técnica de los jugadores ha aumentado considerablemente se hace más necesario que nunca para poder destacar el poseer una buena defensa que dificulte lo más posible el juego de ataque del contrario. Cuando hablamos de defender no nos estamos refiriendo solamente al equipo que no tiene el balón, ni tan siquiera a una acción o suma de acciones por las que intentamos dificultar la acción del ataque. Cuando hablamos de defensa estaremos refiriéndonos a una actitud activa y agresiva que imposibilite las acciones ofensivas, retarde su continuidad y provoque errores (violaciones, pérdidas de balón, acciones mal estructuradas, etc.) del contrario. Para que exista una buena defensa colectiva, se hace preciso que cada jugador domine perfectamente l...